1日の汚れはちゃんとリセットしてますか？？【スタイリング剤を流さずに寝ると】

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これからの時期多くなってくる忘年会。

そんな時に、切っても切り離せないのが【お酒】ですよね。

そして、会が終わって、家に帰ると、

『あ〜疲れた、今日はもう風呂いいわ、明日の朝入ろ。』

って経験を誰でも一度はしたことあるのではないでしょうか？？

昨日の安藤は完全にそれでした。。。w

そんな時に気になるのが

【スタイリング剤がついたまま、シャンプーをせずに寝ていいの？？】

ってとこですね。

結果から言うと【NG】です。

ではなぜダメなんでしょう？？

まず、スタイリング剤で多く使われる成分が

・固形油分
・液状油分
・セットポリマー
・その他

になります。

基本的には【油】です。

これが髪や頭皮に付くことで、ベタつきの原因になったり、毛穴を塞ぐこともあります。

また、頭皮には毎日の皮脂も分泌されるので、これも1日の終わりにリセットしておきたいですね。
（皮脂に関しては、流しすぎは良くないです。皮脂を取りすぎることで、より多くの皮脂を分泌するようになります。）

また、
スタイリング剤が付いていることで、《ゴミやホコリ》も髪の毛につきやすくなります。
これを洗わずにそのまま寝ることで、髪や頭皮に雑菌のわきやすい環境を作ることになります。
その結果、頭皮のトラブルや、ニオイが気になることもあるので、要注意！！！

みなさん、お肌の『ゴールデンタイム』はご存知ですか？？

夜の22時〜2時の間と言われてますね。
（最近は時間は関係ないとも言われてますが。。。）

時間は関係ないとしても、寝ている間にお肌はターンオーバー（生まれ変わり）をしています。

女性はメイクをとって寝ましょうと言いますね。

これと同じで、頭皮もその日の汚れをリセットしておくことで、ターンオーバーもスムーズに進みます。

なので、1日終わり、眠たくても頑張って清潔な頭皮を目指しましょう。

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