MENU
yoshikiandoh.com
Eni - SALON & EYELASH - 代表
安藤 芳樹|Yoshiki Andoh 公式メディア
お役立ち情報
こんにちは。Eni安藤です。
以前ココアが髪にいいよって記事を書いたんですが、、
実は、【ココア】って髪の毛にも良い飲み物なんですよ。のブログ
まずはコーヒーの良いところ。
・頭皮の抗酸化作用
・ストレスケア
・新陳代謝が良くなり、血行促進
などが挙げられます。
では、悪いところは?
・カフェインの作用で、睡眠の質が下がる
・亜鉛が減少する。→タンパク質が減少する。
などです。
亜鉛→タンパク質が減少するってとこはまた書きます。
こう見るとそんなに悪いばかりじゃないですね。
やはり、ココアでもそうですが、過剰摂取は良くないですね。
あとは、カフェインの影響もあるので飲むタイミングも大事です。
この辺りもご参考に。
↓24時間WEB予約はこちら↓
↓Instagramはこちら!↓
↓twitter はこちら!↓
↓【LINE@】アカウントはこちら!↓
LINE@からもご予約やご質問もお待ちしております。
via PressSync