日焼け止めのSPFとかPAの意味ってわかりますか？？？
こんばんわ。
今日の朝書いた、記事の続きです。
皆さん日焼け止めって付けますよね？？
そのとき何を基準にして日焼け止めを選びますか？？？
ほとんどの方がSPF,PAを見て選ぶのではないですか？？
では、
SPFとかPAってどうゆうこと？？？
なんとなく数大きかったり、＋が多かったら効きそうな感じがありますが,,,,,,ww
まずSPFから
•SPFとは→サンプロテクションファクターの略です。この数値はUV-B波の防止効果について表しています。
ちなみにSPF５０は「５０時間OK」って言う意味ではありません。
ちょっとややこしいですが、
【人が紫外線に当たってから、日焼けする時間がおよそ20分前後で、それをどれだけ遅らせる事が出来るか？】
それがSPFです。
なのでSPF５０だと通常よりも５０倍日焼けを遅らせる事が出来るということです。
※ちなみに日焼けまでの時間は個人差があるので、同じ強さを使っても効果には差が出ます。
•PAとは→プロテクショングレイドオブUVAの略です。なんだか長い言葉ですが、要はUV-Aに効くよってことです。
PAのあとの＋の数がUV-Aへの防止効果を表します。
と、言う事で、日焼け止めを塗ってるから、日焼けはしないという事ではなく、
日焼けを遅らせる事が出来ると言う事です。
また日焼け止めは、時間が経つと効果も薄くなりやすいので、出来る限りコマメに塗り直す事で効果を維持できます。
紫外線は一年中降り注いでますし、５−7月をピークに今の季節はガンガン紫外線量も増えて行ってるので、
朝の記事に書いていた、
[そろそろ気になってくる紫外線について。肌と同じ様に【頭皮、髪の毛】もケアしましょう。]
髪の紫外線ケアも肌の日焼け止めとともに少し注意してください。
ありがとうございました。
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